问题描述：白天不痛到了晚上-上肢肌肉疼自发凉感觉；不能睡觉
你好，你说的这种情况有可能是血液循环不畅引起的。请不要担心，建议你注意保暖，多做颈部保健操，避免着凉，可以拔火罐，刮痧治疗，也可以经常泡热水澡缓解。
这个是要考虑是不是肌肉发炎，也有可能是其他的原因导致的，比如是因为周围神经炎所以才会出现疼痛建议是可以到正规医院查一下b超，确定是不是有肌肉发炎等情况的
