我经朋友推荐一款叫《凡妮莎瘦身咖啡》咖啡

高锡云 回答时间：2019-02-23

你好！咖啡会影响钙的吸收，减肥要科学健康，不要偏食会吃减肥药。
建议：减肥最主要的是少吃与锻炼相结合，观念还在于坚持，不要暴饮暴食，饭吃八成饱，晚饭少吃，坚持锻炼。
以上是对“我经朋友推荐一款叫《凡妮莎瘦身咖啡》咖啡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen 回答时间：2019-02-23

多大危害倒谈不上，我建议不要通过这些东西或药物瘦身，通过以下方式，有好的心态心情，生活方式，戒烟戒酒，饮食，低盐低脂，清淡为主，多吃蔬菜，积极向上，运动锻炼，
多大危害倒谈不上，我建议不要通过这些东西或药物瘦身，通过以下方式，有好的心态心情，生活方式，戒烟戒酒，饮食，低盐低脂，清淡为主，多吃蔬菜，积极向上，运动锻炼，

彭丽霞 回答时间：2019-02-23

您好，减肥的话建议您注意健康减肥，尽量避免使用药物的，以免造成内分泌失调
减肥的话建议您注意少吃多餐，少吃脂肪热量高的食物，多运动，长期坚持下去会有效果的。祝您健康