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看看我还可不可以长高

2017-09-19 男 | 17岁
回答(2)
头像 何伟文 回答时间:2017-09-19

你好,这个是还有机会的啊
你要注意多休息和营养的摄入,注意补钙,适当的体育锻炼,运动时有利于长高的啊。

头像 高福玲 回答时间:2017-09-19

您好,想长高的话.饮食上一定要有营养.必须防止偏食.及时补充微量元素,保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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