为什么每天晚睡、午睡都全身酸痛到睡不着

王涛 回答时间：2019-02-21

你好，看你的年龄还是很小的，现在的孩子多半都是半电话玩手机玩电脑很晚才睡觉，没有良好的作息时间，每天脑袋都浑浑噩噩的，晚上不睡觉白天怎么补觉都缓过来的。
建议你平时要还正自己的作息时间，少玩手机电脑，每天睡觉之前最好喝一杯热牛奶，保证睡眠的，还有就是多运动跑步，做一些室外活动，身体也会越来越好的。腿酸痛无力可以适当的补些钙片的。

wangwen 回答时间：2019-02-21

你好，根据你的情况，出现的可能考虑因为过度劳累引起的，需要控制一下就可以了。
建议平时主要多运动，不要过度劳累就可以了，多吃蔬菜水果，多运动，希望帮到您。
以上是对“为什么每天晚睡、午睡都全身酸痛到睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波 回答时间：2019-02-21

你好…是有没有血压低的现象？你可以上医院去测下血压
如果血压都正常的话可以简单上医院去，做一下，心脏方面的检查，做一下心电图或者超声心动

胡世春 回答时间：2019-02-21

你的情况属于心肾不交引起的每天晚睡、午睡都全身酸痛到睡不着，腿总是觉得无力酸胀。
建议你最好及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时，多运动提高免疫力