晚上睡不着,全身酸痛

廖元兴 回答时间：2019-07-14

你好，，如果你提供的年龄真实的话，你这么小小的年纪怎么会出现这样的情况呢？
乌灵胶囊主要用来治疗失眠，健忘，心悸心烦，神疲乏力，腰膝酸软，跟你的症状符合，而且没有什么副作用，你可以服用，但是失眠都是有原因的，你要找找失眠原因，对症治疗效果会更好一些。

吴名波 回答时间：2019-07-14

你好。看了你上面叙述的情况，可以排除生理方面的原因，这样才可以帮你分析心理方面的原因。一是天气热，人很容易发困。
二是你现在身心发展很快，自己会对一些事情反应强烈，如果不能正常表达，会让人有压抑感，这样反应在躯体上就是酸困。遇到这种情况首先要睡眠好休息好，让身心得到充分休养。
以上是对“晚上睡不着，全身酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢武龙 回答时间：2019-07-14

你好，根据你讲述的情况，最近几天晚上睡不着，全身酸痛，脑电图正常，考虑是睡眠质量不好，休息不好导致，建议平时睡觉前散散步听听歌放松心情，可以热水泡泡脚，可以吃乌灵胶囊进行调理，

高福玲 回答时间：2019-07-14

你好，睡不着觉的原因是什么呢？是学习太劳累呢？还是有一些心事呢，你放松心情，听一些轻松欢快的音乐，配合医生的药物。平时注意锻炼身体，营养饮食，增强自身的抵抗力。