苹果,黄瓜和酸奶可以一起吃嘛,会有什么不好的影响吗

wangwen 回答时间：2019-02-20

你好根据你说的情况，这些食物搭配不会引起食物中毒，或者一些不良影响，
建议可去适当吃些，合理均衡搭配，苹果，酸奶等富含许多维生素，利于身体健康，所以经常吃些，对身体发育，健康很好

彭丽霞 回答时间：2019-02-20

你好，最好不要一起混合吃的，影响各种维生素的吸收的，
一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，更容易发生腹痛腹泻的问题。

唐建兵 回答时间：2019-02-20

这种情况要注意配合后期均衡的饮食和合理的饮食安排。防止加重消化道的负担
平时要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息，避免超负荷的劳累
以上是对“苹果，黄瓜和酸奶可以一起吃嘛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

廖元兴 回答时间：2019-02-20

你好：那些食物是可以一起吃的，不会对身体有不好的影响的。
建议：酸奶的主要作用是帮助消化吸收的，所以跟苹果黄瓜在一起服用是没有影响的，但是最好避免只吃水果蔬菜可以适当吃点主食才好。

吴名波 回答时间：2019-02-20

您好，当然可以一起吃，不会有什么影响。黄瓜味甘甜、性凉无毒，肉质脆嫩，能够清热解毒、生津止渴，尤其能排毒、清肠、养颜，还有减肥功效。苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。酸奶是很好的减肥食品，富含乳酸菌，乳酸菌进入肠道后，会增生双歧杆菌，抑制有害菌的活动，令肠道环境得以改善，有效地治疗慢性便秘的问题。