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我17了,就不长,才150,现在不长个一直在发胖,我该怎么样才能长

2019-02-19 女 | 17岁
回答(3)
头像 王志强 回答时间:2019-02-19

你好,17岁了,一米五,个子还可以,现在再长也长不多了。
建议少吃油腻的食物,多跑跑路,伸伸腿,拉拉筋,每天喝点牛奶,补钙,注意营养均衡,不要偏食。辛辣的油炸的都不要吃。
以上是对“我17了,就不长,才150”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 曾晓锋 回答时间:2019-02-19

可以试试中药诊脉调理,热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善治疗。
不穿高跟鞋,不吃辛辣刺激,不吃生冷食物,多喝温热米粥,多喝温热蔬菜汤,积极适当运动,

头像 熊平安 回答时间:2019-02-19

你好,首先长高的情况,跟父母的基因遗传有一定的关系,其次则是平时饮食消化导致的结果。
建议去医院做个骨骺腺闭合检查,如果还没有闭合,需要增强营养,补充维生素,蛋白质,饮食应均衡,适当补钙,加强运动,保持精神愉快会长高的。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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