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不长个子,怎么长个

2017-02-20 女 | 15岁
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向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

应该多吃含蛋白质的食物,尤其是含有中胺基酸的食物,如面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等,

2017-02-20
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