问题描述： 心理紧张手就会发抖,在别人看着心理就特别紧张
你好，这个是与个人的心理素质有很大的关系的，主要的还是锻炼个人的心理素质。要是你想改变的话你还是要多与人交流，交流的多了之后你就不会这样的，你就会更好的。
你好，你的情况可能有以下原因：1.过於激动：吓到，生气紧张都可以手发抖2.食物影响：减肥药副作用，食物缺B及钙手也发抖3.甲状腺功能亢进，伴出汗心跳也易浑身发抖，手发抖4.长期接触化学品或毒物，手也易发抖。建议你学会放松。希望能帮到你
