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身体肥胖,有点失眠,想减肥

2019-02-18 女 | 16岁
回答(1)
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

目前还处于发育期,建议合理饮食,减少油腻食物和甜食,每天坚持至少半小时的运动,睡前不宜运动,

2019-02-18
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