怀孕了怎么预防恶心呕吐

向TA提问 郑雯婧 已帮助网友：2581

你好，妊娠反应一般在停经六周后开始持续至孕三个月，每个人的体质不同，妊娠反应也不一样，恶心呕吐是正常的妊娠反应。要预防就需要注意少食多餐，多休息，饮食以清淡为主，但也需要适当多吃些肉食，奶类，蛋类和和豆制品。不要太劳累，多喝水，情绪保持稳定，都有利于减少妊娠反应。在孕早期三个月不要有性生活。注意定期孕检。