怎么有效的淡化雀斑呢?

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1.防晒,因为色斑最怕日晒,2.防止各种电离辐射,包括各种玻壳显示屏,各种荧光灯,X光机,紫外线照射仪等等,3.慎用各种有创伤性的治疗,包括冷冻,激光,电离子,强酸强碱等腐蚀性物质,4.禁忌使用含有激素,铅,汞等有害物质,因为副作用太多,5.戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等,6.多喝水,多吃蔬菜和水果,如西红柿,黄瓜,草莓,桃等,7.注意休息和保证充足的睡眠,8.保持良好的情绪,

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点,目前临床上多用脱色剂以及冷冻,激光等方法治疗,