问题描述： 我体重超重再不让走路不是更胖了吗?有什么好方法保护膝关节呢?所患疾病:右膝有骨刺（已上医院就诊）诊断结果:检查说骨刺看上去比我实际年龄大十岁,我很不明白为什么,
是膝关节骨质增生,与关节过度劳损,退行性病变等因素有关,可以服用骨刺平片,采用推拿,热敷疗法进行治疗,平时注意休息避免剧烈运动,怕胖的话要注意控制饮食,可以适当活动
高锡云
回答时间：2019-02-16