我一天喝2400ML的水对身体好么

高锡云 回答时间：2019-02-15

多喝水当然好了,可以解百毒嘛,只要肾脏功能正常,能排出这么多尿就行

wangwen 回答时间：2019-02-15

喝白开水能够促进新陈代谢,促进肠道粪便的排出,对人是有好处的,对于你说的情况,每天多喝水是有好处的,你要生活规律,适当参加体育锻炼,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多吃含纤维素多的食物,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物,有利于身体健康,

彭丽霞 回答时间：2019-02-15

喝白开水能够促进新陈代谢,促进肠道粪便的排出,对人是有好处的,对于你说的情况,每天多喝水是有好处的,你要生活规律,适当参加体育锻炼,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多吃含纤维素多的食物,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物,有利于身体健康,希望我的回答能对你有帮助