问题描述: 早上空腹喝一杯蜂蜜水,对身体还不好,还有和蜂蜜水可以减肥吗;
早晨起床最好喝一杯白开水,这样能达到润肠排毒功效,喝蜂蜜水不能减肥的,减肥一定是负能量平衡,也就是必须每日摄入的能量小于消耗的,消耗最好是多参加运动,