通过运动可以缓解焦虑症吗

何伟文 回答时间：2011-10-15

这种病症是一种精神类疾病，你可以到附近地区的专业精神类疾病治疗医院去看看，让专家帮你分析分析，有问题早发现早治疗！我知道沈阳705医院就很不错，推荐一下！

高福玲 回答时间：2011-10-15

症状分析：
根据描述来看，这种情况要注意运动的确对焦虑症有一定的治疗效果，但是关键的还是不要饮酒、稳定情绪等。以及必要的相关治疗等。这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能，如心烦意乱等。
这种情况首先就是稳定情绪，适当的多休息，保证睡眠质量，口服舒神灵胶囊、谷维素等药物来进行治疗，多有氧运动也是很关键的，彻底的放松自己，必要时到正规医院的心理科进行心理疏导，戒酒，祝患者早日康复。
医生询问：

张绍兰 回答时间：2011-10-15

症状分析：
通过运动是可以减缓焦虑症的！建议你，可以 做瑜伽或者是慢跑运动都是可以的！
建议你，如果患有焦虑症，可以去医院做中医辩证施治对症药物治疗！再就是可以做神经内科医生明确诊断做对症药物治疗！口服，。卡马西平片和谷维素和多虑平做对症治疗！
医生询问：

魏帅帅 回答时间：2011-10-15

焦虑症是现代社会生活中一种很常见的精神疾病，轻度的焦虑症一般通过自我调理就能好起来，但是对于中度、重度焦虑症则就必须配合药物进行治疗了，由于你的描述不是很具体，所以建议你点击左边的咨询按钮与我进行一下在线交流，让我来帮你分析一下是怎么回事儿？ 该回复来自 http://www.99ask.net 99健康问问.

胡世春 回答时间：2011-10-15

焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。治疗焦虑症首先得找出病因，事出必因。只要找出了病因，我们才能进行针对性的治疗。
您也可以点击左侧闪动按钮咨询我，祝您早日康复。