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减肥,可以通过跳绳减肥吗?
2019-02-14
女 | 19岁
问题描述：
减肥,可以通过跳绳减肥吗?一个月瘦下来,空中脚踏车可以吗?那个更燃烧脂肪啊
回答（1）
向TA提问
张慧芝
已帮助网友：4011
可以的,相对来说,跳绳属于有氧运动,若能每天坚持的话,效果更明显一些,
2019-02-14
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