问题描述：现在在哺乳期,在吃饭方面从来没有约束过自己,直到后来听到一个朋友说才知道它的严重性,因为宝宝是吸收我们的营养,来跟大家说下不可以吃什么?
在哺乳期要少吃巧克力,巧克力里面还有可可粉,它直接伤害到神经和心脏,所以要少吃,而且还会使身体肥胖
在哺乳期不要吃太多的味精,因为味精对婴儿的发育有不良的后果,严重的还会发生智力减退、生长发育比较缓慢,所以要少吃,尽量不吃,在哺乳期不要吃刺激的食物,因为这些都是通过母乳的乳汁分泌出来,最后吸入到孩子的体内,直接影响到孩子的健康,
