问题描述：其实利用饮食来排毒远比吃药和清洗肠来的更健康,但是你知道最佳排毒食物名字有哪些吗?
排毒饮食:鲜果汁和鲜菜汁
鲜果汁和不经煮炒的鲜菜汁是人体内的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物,当一定量的鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统后,便会使血液呈碱性,将积聚在细胞中的毒素溶解,再经过排泄系统排出体外,
排毒饮食:动物血
动物血有鸡、鸭、鹅、猪血等,以猪血为佳,我国传统医学认为,猪血有利肠通便、清除肠垢之功效,现代医学证实,猪血中的血浆蛋白经过人体胃酸和消化液中的酶分解后,能产生一种解毒和润肠的物质,可与入侵肠道的粉尘、有害金属发生化学反应,使其成为不易被人体吸收的废物而排泄掉,有除尘、清肠、通便的作用,做成汤喝,能清除体内污染,
