问题描述：四季豆的优点和功效
四季豆有着含量很高的维生素C和铁元素,可以帮助我们的造血干细胞工作的更好,帮助我们补血补元气,在治疗肠胃湿气,腹痛腹泻方面有着不错的效果,
2017-09-08四季豆含有这含量不俗的钙质和丰富的维生素K,维生素K可以帮助我们刺激骨骼的发育,钙质也可以帮助我们的骨骼变得更加强壮,多吃四季豆可以让你变得高大,而且加强抵抗力,
四季豆含有很多蛋白质跟氨基酸,都是人体必须的元素,多吃四季豆让我们更加健康,可以帮助我们健脾健胃,增进食欲,在降火消暑方面四季豆也有着很好的作用,
