问题描述：花生猪蹄汤的做法与功效?吃了 什么效果,大家集合说说哇!怎么做才好吃?
猪蹄:猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用,另外具通乳脉,滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效,特别适宜于经常四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性脑病患者食之,
将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净,和花生一起放入炖锅中,加水适量,小 火炖熟,加食盐、味精调味即可食用,
