问题描述：身材一直都很肥身上的赘肉特别多,吃饭特可以吃,不爱运动,爱出虚汗,怎着可以治疗?
红豆浸泡半个小时,加入煮滚的500cc清水中,煮30分钟,要把红豆煮熟,然后熄火,用热水把陈皮浸软,待红豆煮熟熄火后,就把陈皮放入红豆汤中,盖闷十分钟,之后加上一点盐就可以了,每日餐后饮用,吃两个星期,减大腿非常有效
2017-09-08对于一些是水肿型坚粗腿的女孩来说,给腿部按摩是最合适的方式了,在按摩的同理有助于腿部各部位脂肪燃烧,同时,也能排出毒素,每天空闲时坚持按摩至少15分钟,特别是在踮脚及跑步后,再配合按摩,想不瘦都难
2017-09-08
