你好，长高要结合多方面的因素，包括运动，饮食，睡眠，营养等等。从运动方面，篮球是比较好的运动，
还有就是从营养方面考虑，要多喝牛奶，骨头汤，鱼汤，多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠，睡眠对于生长也是有帮助的。
问题描述： 17岁身高150体重55公斤,有什么好的方法可以边减肥边增高
目前的这种情况不要采取过度的减肥方法，目前身体生长发育还有一定的空间，尽量的保证身体正常生长发育，保证身高改善。
建议每天保证一个小时的纵向运动时间，平时适当的多吃瘦肉，多吃动物肝脏，每天保证一袋牛奶，避免劳累熬夜。
以上是对“17岁身高150体重55公斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据您说的这种情况，建议您首先要拍一下骨龄片，看骨骺是否彻底闭合，看还有没有长高的希望。
然后再化验一下甲状腺功能和生长激素和维生素ad的含量，做一个综合的评估，看是否需要药物干预。
你好，长高要结合多方面的因素，包括运动，饮食，睡眠，营养等等。从运动方面，篮球是比较好的运动，
还有就是从营养方面考虑，要多喝牛奶，骨头汤，鱼汤，多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠，睡眠对于生长也是有帮助的。