问题描述：东北人,老是喜欢吃生菜蘸酱菜,吃生菜对身体有好处吗?
吃生菜可以起到抑制病毒的作用,常吃生菜可以增强我们身体的体质,对于我们抵抗疾病很有帮助,平时吃生菜还可以美容,因为生菜中的维生素很高,可以促进肠胃的蠕动,对消化很有利,
吃生菜可以减肥,这是因为生菜中含有的维生素很高,同时也有很高的膳食纤维,所以常吃生菜可以减肥,别人管生菜又叫做减肥菜,对于对于想减肥的朋友平时可以多吃生菜,
