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为什么我这几天整天都很困,怎么睡也睡不够

2019-02-12 女 | 16岁
回答(3)
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

你好,你的情况考虑是神经衰弱,平时要保持一个平常心,正确对待社会交往和工作上的压力。
有需要的时候可以服用安神补脑液,谷维素,维生素B1来调节植物神经功能。
以上是对“为什么我这几天整天都很困,怎么睡也睡不够”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-02-12
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

你好,根据你的叙述,感觉这几天整天困,睡不醒,考虑是因为身体或情绪的因素
引起大脑皮层的兴奋性降低,也有可能是睡的太多,引起大脑皮层调节失调,使大脑皮层处于抑制状态,可以有意识调整,起来洗个温水澡,听听兴奋,活跃的音乐,干自己喜欢的事情,和朋友聊天,总之,让大脑兴奋起来

2019-02-12
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

可能是最近太忙了,或者压力太大了,在就是去医院查查看看白细胞是不是低了。
放松心情,调整心态,去医院查查,做对症的处理了,应该问题不是很大,希望可以帮到你。

2019-02-12
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