问题描述:成年女性在不减肥的情况下体重减少多少算正常,女性体重减不下来是什么原因呢?
何曼妮
回答时间:2017-09-08
健康的减肥方法是通过控制饮食和适当的运动,建议你可以在平时的饮食上保持清淡饮食,多吃青菜水果,少吃或者不吃宵夜零食等等,运动你可以选择慢跑,骑单车或者是跳绳等等,并且,减肥最重要的就是,坚持!
陈凤怡
回答时间:2017-09-08
如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.