问题描述：夏天太热了,不能进补,那么在秋季进行中医保健养生要注意什么呢?
养肝是秋季养生的重中之重,主要是以“滋阴润肺”为基本的原则,首先要做到最基本的早睡早起,要特别注意身体的调养,
到了秋季以后平时一定要注意多喝一些白开水,同时也可以适当的喝一些有滋阴润肺功能的蜂蜜,随着夏季高温渐渐地消去,人们的食欲也就随之增加,但是这个时候一定要注意起居饮食的调整,
