问题描述： 我表妹怀孕5个月了,最近上医院检查．检查说孕高症,老是自觉头痛头晕,恶心呕吐,视力模糊,上腹部疼痛等,最严重的时候会抽搐昏迷,
您好，孕妇表现为高血压,水肿,蛋白尿,病情严重时出现抽搐(子痫),昏迷,各脏器功能衰竭,甚至母婴死亡.避免孕妇患妊娠高血压综合征,重在预防,主要做法是：在妊娠期接受孕期健康教育,定期产前检查,解除思想顾虑,做好孕期保健；注意孕妇的营养和休息；进行妊高征的预测检测等.这些都可以有效地防止妊娠高血压综合征的发生.祝身体健康！
2019-02-12您好，想有效的预防妊高症必须得做到注意饮食，必须多进食饮食为优质蛋白质、蔬菜、水果、小鱼、乳制品;必须少进食的饮食是过咸的饮食，动物性脂肪、谷类、辛辣饮食及有强烈刺激气味调味品。适当活动，如散步、游泳。活动量以做完运动后感到身体舒适为原则，以此增强体力，不能做剧烈的、沉重的运动和工作。祝身体健康！
以上是对“预防妊高症最有效的办法是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
建议低盐饮食.低脂肪饮食.一定要禁烟.酒.避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.
在当地医生指导下选择降压药使血压更平稳.多吃芹菜.尤其是其根.可以有降压作用.但是只是辅助治疗.不能作为主要治疗措施的啊.
您好，想有效的预防妊高症必须得做到，控制体重以防过胖，肥胖的准妈妈容易患妊高症。怀孕前已经肥前进的妇女，必须接受营养师的指导，严格控制热量的摄取。注意休息，睡眠时，准妈妈要取左侧卧位，抽样能使血管不受子宫的压迫，血流流动自然通畅，防止水肿发生或减轻水肿。祝身体健康！
2019-02-12
