问题描述：几招教你长高,长高不是问题试过很多方法都没有用,应该怎么样做才是可以长高的好办法?
科学都证明了人大多数时候都是在睡觉的时候长高的,我就是很爱睡觉,每天都睡不够的样子,可能有些人会睡不着,那样的话就试试听听安静放松的音乐让自己静下来吧,,睡觉的时候最好腿伸直,蜷缩在一起不利于骨头生长,
骨头里的营养很多,但是很多人都是把肉吃了骨头就不吃了,其实这样对想长高的人来说真是浪费,骨头里含的钙和营养相当高,对于想长个子的你来说真心是不二的选择!
