你好，一般的在由于压力较大，或者是生活不开心的时候，会引起自我思想的异常。
你好，你的描述已经看到，现在建议注意转移注意力，再就是增加运动调节气血，再就是一定要和老公增加交流去改善的。
问题描述： 感觉每天都过的不开心,随便一点就生气然后就胡思乱想!要是跟老公生气他不哄我我就越想越生气!只会往坏的方向想
你好，这种情况常见于抑郁症，要注意调整情绪，多与好朋友交流。
建议平时多参加集体活动，多想开心的事情，保证充足睡眠，口服安神补心胶囊治疗。多观察。必要时到医院心理门诊就诊。
以上是对“感觉每天都过的不开心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你存在明显的焦虑抑郁情绪。建议多看到事务美好的一面，遇到困难时多与亲朋好友沟通。
建议你调整好心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流。放松身心，多锻炼，吃点维生素B6还有金维他和谷维素就可以了。
你好，一般的在由于压力较大，或者是生活不开心的时候，会引起自我思想的异常。
你好，你的描述已经看到，现在建议注意转移注意力，再就是增加运动调节气血，再就是一定要和老公增加交流去改善的。