问题描述： 做仰卧起坐的时候（就是那种腿也同时跟着一块儿抬的那种）下面突然哗的一下子流了好多血!就那一下,之后就没怎么流血了,来例假也从来没有过突然一下子出这么多血的时候,害怕是不是处女膜破了?处女膜破的时候是不是这样的?
你好，还是像来月经的那种情况，做个仰卧起坐一般不会引起处女膜破裂。平时注意卫生，多吃水果蔬菜，注意休息，注意饮食均衡，别熬夜，保持心情愉快，每天冲洗外阴，勤换内裤。