太瘦,想喝蛋白粉增肥

你好，你的情况确实是太瘦，应该多吃一些营养的东西，不必吃蛋白粉。
建议你荤素搭配，营养均衡，多吃家禽肉，多吃蔬菜水，适量运动，养成良好的饮食习惯，保持良好的睡眠。

蛋白质粉是很好的营养保健品，您是可以应用的。您的情况考虑是与遗传因素有一定的关系，与饮食也有关系。
牛奶、蛋白质粉、鸡蛋、瘦肉、蚕蛹等您都可以适当的吃一些的，这些对您的身体健康是很有利的。注意饮食营养的合理搭配，避免偏食。保持心情舒畅，避免疲劳避免熬夜，加强体育运动锻炼，劳逸结合。

你好，你现在是青春期发育阶段，我不建议吃蛋白粉，增肥的话，主要还是运动为主，当然同时也要补充大量优质蛋白质和脂肪。
给你订个计划吧早晚一杯蛋白粉（全脂奶粉也行），平常多吃点高脂肪高蛋白的零食，然后一天吃6餐（5餐也行），每次吃七成饱每餐相隔2到3小时左右，这样是为了食物能充分的消化，一般在吃饭前15分钟锻炼，锻炼完休息后就可以吃饭了。贵在坚持，

你好，小孩子长的快慢，一般和遗传和个人体质，营养情况有关。
如果想增肥可以适当运动，加强脂类等的摄入，有可能也是会增高的。这个没有办法只增肥不增高的。
以上是对“太瘦,想喝蛋白粉增肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你这样的问题对于蛋白粉应是营养身体的，促进肠胃的消化，对于身体的发育应是有一定的阶段的
不用紧张合理的保养身体。饮食的均衡性调养生活的习惯，可以适当的休息，积极锻炼身体，适当的多吃蔬菜水果，可以查一下骨科，看看骨骺线有无闭合

吃蛋白会加强营养这个身高可能会继续长，孩子是在青春发育期，具体长多高无法预料的，可以吃一些蛋白质加强营养注意运动锻炼会胖一些确实是太瘦了。但是加强营养身高继续增长也是不可避免的。