体育训练尽力跑800m后鼻子呼吸疼

2019-01-10 男 | 18岁

问题描述：我训练体育,跑了800m后鼻子呼吸疼,喝水时鼻子遇到水雾,吸进鼻子后呼吸就会不疼了,但是离开水雾就会疼,

回答（3）

高锡云 回答时间：2019-01-10

你好，这种情况的话可能是接触了冷空气或者风吹多了鼻子比较容易引起酸疼的情况的。
一般来说，适当的可能是需要及时热敷，水雾的话也是起到湿润鼻孔德作用的情况的。
以上是对“体育训练尽力跑800m后鼻子呼吸疼。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen 回答时间：2019-01-10

您好，你上面说跑步800米的时候，鼻子呼吸会痛，是一直都会出现这样的症状吗，
一般的话是天气干燥起到敏感引起的，可以平时多喝点水，不要经常用手抠鼻子哦！

廖元兴 回答时间：2019-01-10

你好！，你体育训练跑800米后鼻子呼吸疼，是由于鼻腔粘膜干燥引起疼痛。
建议你多用口呼吸，多吃新鲜蔬菜水果。多喝水，家里也要多擦地，忌食辛辣刺激食物。

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