问题描述: 前天第一次去健身房骑动感单车,当天晚上回来后小腿腿面和左腿腿弯内测有淤青,昨天大腿疼痛感不明显(轻微的),今天早晨醒来后,大腿疼痛明显(尤其是大腿腿面)到现在晚上,走路都困难,感觉大腿有点肿胀的感觉麻烦您了,
女,20岁,骑动感单车后,当天晚上发现小腿和左腿内侧有淤青
你好,。是剧烈运动造成的毛细血管出血,建议你查个血常规和凝血四项
这是运动剧烈,都是可能的,要注意看医生指导为主的啊
你这个问题要考虑继续休息保养,都是很重要,都是可以热敷按摩治疗试试,也会好转。
是拉伤了之后引起的表现,你这个时候是可以使用温水那些的敷一下,可以缓解这个疼痛和淤青的现象,用温水那些的泡脚相对的是可以促进好血液的循环的
是拉伤了之后引起的表现,你这个时候是可以使用温水那些的敷一下,可以缓解这个疼痛和淤青的现象,用温水那些的泡脚相对的是可以促进好血液的循环的
以上是对“运动后腿部肌肉明显疼痛并出现淤青”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
是拉伤了之后引起的表现,你这个时候是可以使用温水那些的敷一下
可以缓解这个疼痛和淤青的现象,用温水那些的泡脚相对的是可以促进好血液的循环的
受伤前三天局部冷敷,受伤三天后局部温敷,受伤三天后在口服或者外用活血化瘀的药(前三天用越用越肿),患肢抬高,不要活动更不要剧烈运动