问题描述: 得了强直性脊柱炎,有时候,脖子腰部酸痛,有时候又不会,可以怎么锻炼
患有强直性脊柱炎,一定要积极、及时治疗,但不要盲目治疗。要坚持锻炼,可以去游泳、打太极、做广播体操、打羽毛球等,要选择适合自己的运动方式,锻炼时间要适当。除了锻炼,一定要积极、及时治疗。
以上是对“强直性脊柱炎怎么锻炼啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
强直性脊柱炎主要侵犯脊柱,并累及骶髂关节和脊柱的慢性进行性炎性疾病
锻炼方法主要以拉伸性活动为主,动作要慢,不能过快过于激烈,瑜伽和太极拳是比较适合的
根据您的情况,您这个首先需要考虑的就是局部的骨质因素的!
我们临床首先需要考虑的就是活血化郁等对症治疗的,还有就是可以考虑配合小针刀治疗的!