问题描述： 睡不好觉,半夜一点点小动静都能醒过来,醒了以后再也睡不沉了,翻来覆去,精神很差,不是一天两天了,搞得我眼圈都黑了,朋友说她用昌弘的西洋参片和枸杞一起泡水喝,精神好多了,而且安神助眠,建议我也吃,
您好一般来说失眠多梦，夜间容易被惊醒，入睡困难等症状考虑是神经衰弱造成的
建议您平时注意睡前尽量不要劳累过度，不要说话过多，尽量轻微的按摩头皮，用热水泡脚都可以有助于睡眠
你好，你的状况是睡眠质量太差，建议看大夫进行药物调节帮助睡眠，然后在慢慢停药。
不建议乱用一些补药以免适得其反，建议去找大夫进行药物调节，祝你健康快乐开心愉快。
导致你说的这种情况考虑是神经衰弱导致的，和心理压力大，精神紧张是有很大的关系的
从你说的情况来看上面的是可以继续使用的，同时可以吃点谷维素和安神补脑液等药物调理的
以上是对“西洋参昌弘可以帮助睡眠吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您所说的这种情况应考虑是由神经衰弱导致的。避免自己没有经过医生的诊断，就胡乱用药治疗。建议您可服用安神补脑液，朱砂安神丸，谷维素等药物治疗效果较好，还比较安全。注意休息，避免劳累，避免精神紧张。要早睡早起，养成良好作息习惯。粗细粮搭配，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物。
您好，这个西洋参有补气的作用，是可以用于这个气虚体弱的人使用的。
您好，对于你这个情况的话，关键问题还是睡眠的问题，改善睡眠很重要，这个西洋参是可以吃的。