问题描述： 西洋参被东方医学界誉为“滋阴补生,扶正固本”之极品,西洋参含多种皂甙和多糖类成分,西洋参的浸出液可被皮肤缓慢吸收、对皮肤没有任何的不良刺激,能扩张皮肤毛细血管,促进皮肤血液循环,增加皮肤营养,调节皮肤的水油平衡,防止皮肤脱水、硬化、起皱,长期坚持使用含西洋参的产品,能增强皮肤弹性,使细胞获得新生,同时西洋参活性物质还具有抑制黑色素的还原性能,使皮肤洁白光滑,它的美容效用数不胜数,是护肤美容的极品,西洋参加在洗发剂中能使头部的毛细血管扩张,可增加头发的营养,提高头发的韧性,减少脱发、断发、对损伤的头发具有保护作用,
您好，现代医学研究证明,西洋参具有抗疲劳、抗衰老、抗休克、提高思维等，、抗休克、提高思维等。
建议您有条件可以经常用西洋参片泡水喝或煲汤喝，能提高机体免疫力，抗衰老作用。同时要注意均恒饮食，生活规律，坚持锻炼，生活乐观。
你这样的情况一般最好是服用中成药物调理的话，对身体更好的，
你最好是多吃牛肉，瘦肉这类的，还要保持愉乐的心情，同时服用气血和胶囊更好的
