问题描述: 一直在烦恼备孕中应该准备什么?要做些什么才好
根据你的情况建议你打算怀小孩之前,建议先把身体养好,注意自己日常的作息,尽量不要熬夜,少玩手机,平时多吃一些海参、鲈鱼等蛋白质比较高是的食品,或者吃些最好是服用益生碱调理碱性体质,这是对生男孩都有很大的帮助。
你好,在备孕前3个月或怀孕初3个月可以口服叶酸来预防胎儿畸形,其他没有特殊注意的。
我建议你们可以在排卵期同房,这样受孕率较高一些,期间注意好卫生和饮食,减少吃辛辣刺激的食物,多喝热水,多吃点清淡的,备孕期间避免滥用药物,祝身体健康!
您好!备孕期间可以开始用叶酸到怀孕后三个月,预防胎儿神经管畸形,主要是保持良好的生活习惯,避免不良嗜好
要多喝水,适当加强营养,均衡饮食,不要吸烟饮酒,不要乱用药,尽量避免接触辐射大的东西
怀孕前双方都要做孕前检查,都正常后再在排卵期同房试孕就可以了。怀孕前要注意饮食有营养,适当锻炼。戒烟戒酒。
做孕前检查,如宫颈检查,排卵功能检查,性激素检查,优生四项检查,染色体检查,B超检查等。观察月经是否是正常的。
以上是对“一直在烦恼备孕中应该准备什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,备孕期间要注意休息,不要劳累,不要接触有毒有害物质,不要乱用药,你要及时补充叶酸。
夫妻双方要保持良好心情,优生优育,选择在你的排卵期同房,增加受孕的几率。祝健康。
你好,这个备孕期间,保持良好的情绪,另外就是饮食和生活习惯也是需要注意做好调整的
一般来说这个尽量的不要劳累,然后就是可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,不抽烟不喝酒,另外就是计算好排卵期为宜