瘦腿大腿小腿

2018-12-17 女 | 20岁
回答(3)
向TA提问 王涛 已帮助网友:4421

现在可以同时配合节食和锻炼的方法来进行瘦身,这是最为健康的方法。
近期需要减少脂肪类食物的摄入,用蔬菜和水果来代替另外要保证一定强度的锻炼,消耗体内多余脂肪。
以上是对“瘦腿大腿小腿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-17
向TA提问 张莉莉 已帮助网友:4261

你好,根据你描述的情况,多考虑是由于个体的差异影响的可能性考虑是比较大的。
建议你最好是采取科学的方式来进行瘦身。最好是可以少食多餐,同时积极地锻炼身体,可以做一些瑜伽的锻炼来起到减肥的作用。

2018-12-17
向TA提问 王志强 已帮助网友:3053

看了你所描述的这个问题,大腿小腿不是特别的胖,尽量不要去减肥中心。
减肥中心的减肥,都会有反弹也会有副作用,平时可以锻炼身体,做一下瘦腿操。

2018-12-17
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