问题描述: 刚怀孕什么水果不能吃?早餐吃什么?早餐奶喝哪种比较好?
建议以下水果要注意:山楂、木瓜、荔枝、桂圆、柿子、猕猴桃,西瓜,梨等,怀孕期间早餐营养搭配要合理,要有淀粉类食物,如米饭、面食或薯类等;还要有动物性食物,如鸡蛋、肉类、乳类等;还应有蔬菜或水果,如拌小菜、炒菜、果汁、豆浆等,祝你健康!