问题描述: 每天都很压抑,很不快乐,没有同龄人那种朝气,有时候会很自卑,会觉得自己比人家差,什么都比不上人家
你好,尺有所短,寸有所长,你的问题在于,夸大或者说放大了自己的短处。积极面对,善待自己,宽容别人,保持平常心,拟定适合自己对方目标和计划,培养自己的兴趣和爱好,充实自己的生活,祝你健康。
考虑是你压力过大引起的抑郁症造成焦虑的症状建议,减轻压力保持心情愉快,并去医院心理科进行心理疏导治疗,多和朋友进行沟通聊天祝你早日康复