问题描述: 晚上睡觉多梦易醒,晚上10.11睡觉,早上7.8点就醒了,而且晚上入睡的时间很长,晚上要醒3到4次,白天没精神,整天都浑浑噩噩的,白天也没有睡觉,还有很重的黑眼圈,
你好,很高兴为你解答!,你应该就是神经衰弱......
针对您的情况,建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸,可以有效改善你的症状
你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的多梦等不适症状
可以服用刺五加片,安神补脑,谷维素治疗观察看看,避免劳累情绪激动受风寒着凉
以上是对“晚上睡觉多梦易醒,白天没精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你这个情况当然一定主要还是有点气血不足的原因的尼,可调理治疗的,
你最好是多吃牛肉,瘦肉之类的,还要保持愉乐的心情,服用气血和胶囊,当归养血膏的
这些情况与个人的身心状态有很大的关系,时间越长,恢复越慢。需要进行合理地调整。
饮食生活规律有序,防止熬夜劳累受凉及烟酒刺激,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常的状态。