减肥成功后,有段时间暴饮暴食怎么办?我

这个是不正确的，容易造成胃肠功能紊乱，以及影响身体健康的情况，
建议你应该是检查体育锻炼，合理的调整好饮食，多吃蔬菜，水果，五谷杂粮，控制高热量食物摄入，规律饮食等
以上是对“减肥成功后，有段时间暴饮暴食怎么办？？我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，很高兴为您解答！根据您的描述，您减肥应该是采取的过度节食的办法吧？
这是一种心理方面的情况，属于补偿性的，这样很容易造成反弹，其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动，以有氧运动比如慢跑最佳。

这个一般今天过的是昨天的日子，明天过的是今天的日子，你有乱的时光，未来自然也会乱的
你这个是正常的现像，减肥就在于坚持，你心里没问题的，你的问题是在以后坚持克服就可以了。作一辈的美女。