问题描述： 脚扭伤70天了,现在脚踝处还有点肿,并脚下蹲受限,伤脚上抬,内侧韧带很疼,脚踝内侧骨头明显比左脚外突,有什么治疗方法?所患疾病:骨头没事,让慢慢休养（已上医院就诊）诊断结果:扭伤十天时去医院就诊,检查说骨头没事,也没让拍片,就让回去慢慢养,两个月时再次去就诊,令一位还是让休养,运动员,都休养这么长时间了,为什么还是这个样子,
根据您的描述,考虑与韧带拉伤,血液循环不畅导致的,建议用中药红花煎水泡患处治疗,
通过对您描述的病情进行分析,应该是肌腱或软组织损伤,建议您做个核磁共振检查,平时也可以用热水泡脚,用跌打丸酒蒸后外敷,