足部扭伤后1月余；仍肿痛感；屈伸是否受限；
建议查足部X线片以明确有没有异常改变；若无明显异常；可予消炎止痛及活血化瘀药物治疗；注意休息；祝康复；
问题描述：一个月前,做抬脚锻炼,抬起右脚,左脚一滑,右脚就扭伤,已经试用过很多方法,但现在脚踝还有点肿怎么办
你好，因为受伤的部位还有炎症，
而且可能还有淤血，不能很好的流通，造成的肿啊疼的。应当在治疗期间尽量的注意休息，
以上是对“脚踝扭伤一个月还有点肿该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，是脚踝扭伤的情况
首先是拍片排除骨折的情况，如果没有骨折的话是可以休息患肢，热敷，活血化瘀治疗。
足部扭伤后1月余；仍肿痛感；屈伸是否受限；
建议查足部X线片以明确有没有异常改变；若无明显异常；可予消炎止痛及活血化瘀药物治疗；注意休息；祝康复；