问题描述: 我太胖了我要减肥,可妈妈说一直说要吃电脑上说减肥的食物,或跑步今年11岁
你好,根据你的情况考虑现在处于发育期,不建议进行节食。
可以科学安排饮食配合运动来达到瘦身的效果,是最健康安全的,祝你健康。。。
您好患者朋友,通过您的描述,根据您的症状,可以通过药物和饮食治疗调理
您好患者,根据您的症状,建议您合理饮食,适量运动,保持心情开朗建议针灸减肥
以上是对“我的肚子大,我想减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据您描述的情况,您可以通过饮食调节和运动来适量减肥
建议您平时饮食以清淡易消化为主,多吃水果蔬菜,适量主食,忌油腻油炸,高脂肪,高热量,高糖食物和各种膨化的零食甜品,多运动,如慢跑,坚持锻炼,减少脂肪堆积
这个情况是病态的,是身体内分泌激素异常增高而引起肥胖,而你说的减肥食物,运动,都是常规的,
但需要让你父母带你到医院减肥科或生长发育科就诊,进行抽血检查来明确肥胖原因,再针对原因进行相应治疗处理,预防再继续肥胖