问题描述： 冬天怎么样减肥最快最有效,争取春节来到只前瘦下来（全身肥胖）
冬天按万物生长来说是一个积蓄的过程,冬天不便于外出减肥,可以到健身房去参加体育锻炼,最有效的办法就是控制饮食,清淡饮食为主,并且坚持过午不食,祝您美丽!