哪个增高产品最有效呢

2016-10-25 男 | 23

问题描述：今年23岁,身高152,为此觉得很苦恼,没少吃没少锻炼,可能是遗传爸爸的,有没有好的增高产品怎么样才能快速长高?什么产品最有效

回答（1）

高锡云 回答时间：2016-10-25

你好，根据你提供的情况，考虑是咨询身高的问题的，还能不能长高主要是看骨骺线闭合了没的，如果说骨骺线还没有闭合的话，是还可以长高的首先要注意多锻炼身体，运动增高是最好的办法。只要多坚持，还是很有效果的。另外，平时要注意饮食上多吃点蛋类和奶类食物，多吃含纤维素高的蔬菜和水果。

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