问题描述: 上学的时候就得了近视眼了,可是也没有办法,学习太紧长了,到现在我参加工作后,感觉到视力还是在下降,特别的想在平时的时候对视力进行调理,可是也要注意什么样的事情,
您好,近视眼患者在工作之余,多睡觉,作眼保健操。饮食上要注意摄取含维生素C丰富的食物,比如,各种新鲜蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。