老是做梦,醒后记起,睡眠不足,精神状态
2018-10-24
女 | 22岁
问题描述：
老是做梦,醒后记起,睡眠不足,精神状态不好,容易生气
回答（1）
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何伟文
已帮助网友：2756
这种情况考虑就是睡眠障碍的表现,建议你最好睡前喝点牛奶,睡前用热水泡泡脚,
2018-10-24
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